Klarer kommunizieren. Besser verstehen. Konflikte anders lösen.

Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg unterstützt dabei, die eigenen Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen, offen auszudrücken und anderen empathisch zuzuhören – ohne dabei die eigenen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren.

Sie kann helfen, klarer zu kommunizieren und Konflikte konstruktiv zu lösen: wertschätzend, empathisch und zugleich mit einem klaren Blick auf die eigenen Grenzen.

Im Einführungsseminar stellt Dozentin Corinna Pauschardt die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation vor und vermittelt diese anhand praktischer Übungen. Dabei können die Teilnehmenden die Methode direkt ausprobieren und auf Situationen aus ihrem eigenen Alltag übertragen.

Das Seminar ist kostenfrei. Für Verpflegung ist gesorgt. Am 17.10.2026 ist ein Mittagessen inklusive. Mögliche Allergien und besondere Ernährungsformen bitte bei der Anmeldung angeben.

Wann: 16.10.2026, 14:00 Uhr bis 18:00 Uhr und 17.10.2026, 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Wo: Thies-Werner-Raum, Ahlmannstraße 2a, 24768 Rensdburg
Wer: Bis zu 15 Selbsthilfeaktive

Anmeldung über Marek Schlegel, marek.schlegel@bruecke.org und 04331 – 13 23 255.