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06.06.2017

TIPP für Kurzentschlossene: After work – meine Zeit

Brücke-Mitarbeitende können am Dienstag das kostenlose Gesundheitsangebot zum Thema Life Kinetik + Ernährung in Eckernförde nutzen...

An mehreren Terminen werden nach dem Feierabend (neue) Sportarten in der Gruppe ausprobiert und Informationen zum Thema Ernährung gegeben. Anschließend bleibt Raum für den Austausch mit Kolleginnen, den gemeinsamen Ausklang in einer sommerlichen Atmosphäre und den Genuss von Smoothies.

Termin 2  |  06.06.17 | 17 Uhr
Eckernförde: Life Kinetik + Ernährung

Life-Kinetik ist eine neue Trainingsform, die auf spielerische Art neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen schafft und Bewegungsabläufe fördert. Es sind überwiegend Koordinationsübungen, für die keine Kraft oder Ausdauer Voraussetzungen sind. Jeder kann mitmachen!

Im Anschluss daran genießen wir in netter Runde – mit Blick auf die Eckernförder Bucht - einen Eiweiß-Shake und können uns von Hans-Peter zum Thema Ernährung inspirieren lassen und in den Austausch gehen.

After work Brücke gesund Termin Juni

Termin 3  |  19.09.17 | 17 Uhr
Büdelsdorf: Functional Training + Ernährung 

ANMELDUNG 
Möglichst eine Woche vor Termin
Petra Harms, petra.harms@bruecke.org

Ein kostenloses Angebot für Brücke-Mitarbeitende
Bitte in bequemer Kleidung kommen.

Brücke Gutschein zur Gesundheitsförderung